وصفة ريجيم تحشيشية الي يطبقها رح يضعف .على مسؤليتي

هذه وصفة رجيم للحشاشة

الريوك:

1- اربع كرص خبز حار واذا ماكو خبز 6 صمونات
2- نص كيلو جبن عرب من العطار
3- قوري جاي ابو 2 لتر

الغدة:

1- جدر تمن ابيض (عنبر)
2- مركة قيمة لو يابسة (لازم بيها 3كيلوات لحم)
3- راس بصل عدد 3 لسد الشهية
4- دولكة مي وية كل ملعقة تمن
5- خبز اذا وجد

العصرية (قبل العشاء):

1- كباب لو كبة كلي واذا وجد راس باجة
2- صمون حار عدد6 لكل شخص
3- بطل ببسي 2 لتر
4- نسيت شغلة ثريد مال بامية

العشة:

1- لفة عدد 3 همبركر او كص(مال سوك)
2- ببسي قواطي عدد2
3- شوية زلاطة
4- قدح زيت من الحجم الكبير ويه كل عضه من اللفه اشرب وراها زيت

والف عافيه.....

ملاحظة :الوصفة لشخص واحد مو اكثر

ههههههههههههههههههه هاي شنوو ريجيم اخر زمن لوووووول

عاشت الايادي يا وردة موضوع حلوو

هههههههههههههه

هاي الوصفة نخليها لالااولاد خخخخخخخخخخ

ههههههههههههههه هذا الي يسويها نضمنله انه يضعف خلال يوم واحد بس ويصير عوده خخخخخخخخخخخخخخخخ

هههههههههههههههههههه فراشة

تسلمين حب على المشاركة الحلوة